Das Rauchen aufgeben. Was tun?

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Jetzt wissen schon alle, dass das Rauchen für unsere Gesundheit äußerst gefährlich ist. Leider ist diese Sucht so ein großes Problem, dass viele Raucher eigentlich nicht wissen, wie sie mit dem Rauchen aufhören können. Mehrere Situationen im Alltag sind gedanklich so mit den Zigaretten verbunden. Darum ist es natürlicherweise nicht […]